Lijek za štitnjaču, dobru krvnu sliku i pomlađivanje!

Ova moćna kombinacija uspostavlja fizičku i energetsku ravnotežu, povećava hormonsku aktivnost, odlično djeluje kod svih problema sa štitnjačom, pomaže obnovu stanica i neutralizira djelovanje otrova.

Mladi zeleni orasi (Juglandis Immature fructus) imaju dosta vitamina C, joda i mnogo drugih vitamina, a njihov sirup s medom se u narodu često daje bolesnicima i slabašnoj, boležljivoj djeci i anemičnim osobamaa.

Mladi zeleni orasi pomiješani s medom imaju pozitivan učinak u slučaju slabokrvnosti te pomažu u pročišćavanju jetre, želuca i krvi.

Odlični su i kod problema u radu štitnjače, za bolesti grla i respiratornog trakta, posebno kod bronhitisa, povećavaju imunitet, pomažu kod tegoba uzrokovanih klimaksom, pretilosti i kroničnih respiratornih bolesti.

SASTOJCI

– 40 mladih zelenih oraha u kori
– 1 kg kvalitetnog meda

Priprema:

Mlade orahe oprati, osušiti pa ih isjeći na četvrtine i staviti u teglu, a zatim preliti medom. Prilikom rezanja, najbolje je koristiti rukavice jer će vam prsti biti crni. Teglu zatvoriti dobro i pustiti da odstoji mjesec dana na suncu. Promućkajte povremeno.

Kada orasi odstoje u tegli, oni puste svoj ljekoviti sok u med, med se razrijedi na taj način i dobije tamnu boju. Orahe izvadite, a ovaj sirup je ono što pijete. Držati na hladnom i tamnom mjestu.

Konzumacija:

Uzima se po jedna žličica dnevno, najbolje ujutro na tašte.

Ono što malo ljudi danas zna je da se i ljuska oraha, kao i zeleni omotač mladih oraha, te lišće stabla oraha mogu koristiti u zdravstvene svrhe. Sa svim svojim elementima, orah je plod pun antioksidansa i hranjivih tvari i zbog toga ne bismo trebali preskakati grickanje 30 grama dnevno.

Znate li koje su posljedice prejedanja orašastim plodovima?

Antioksidansi u orasima su juglon, telimagrandin i morin, koji se nalaze u vrlo malo namirnica. Dok juglon u prirodi spriječava klijanje drugih biljaka, on ima antibiotičko i protugljivično djelovanje, a najviše se nalazi u lišću stabla oraha. Zbog njegove toksičnosti, savjetuje se koristiti mlade listove oraha. Uz antioksidanse, vrlo je važno zapamtiti kako su orasi bogat izvor omega-3 masnih kiselina te se zbog toga preporučuju za one koji se drže veganske prehrane jer će im dati ono što osobama normalne prehrane dalo meso ribe.

Orah sadrži i neurotransmiter seratonin, poznat još kao i hormon sreće, a osim što će vas učiniti sretnijim, također će vas i zasititi. Šačica oraha puno je bolja za utežavanje žudnje za grickanjem, a tako ćete preskočiti i kaloričnije alternative.

Kruška – idealna dijetna namirnica koja čuva zdravlje

Zeleni orasi

Foto: Shutterstock

Orasi se u Turskoj tradicionalnoj medicini koriste kao lijek za probleme sa žlijezdama, čak i sa štitnjačom. Razlog tome je što orasi udvostručuju razinu tiroksina, hormona kojeg luče štitne žlijezde. U Turskoj se koristi lijek, odnosno sok od kuhanih zelenih oraha, no za ovu svrhu možete koristiti i ulje od oraha, na primjer kao aromatični dodatak preljevima za salete. Neka su istraživanja pokazala kako upravo zelene ljuske sadrže najviše tiroksina, iako nisu vrlo ukusne.

Istraživanja su pokazala i kako orasi imaju svojstva kojima mogu usporiti rast tumora, kao i što upola smanjuje šanse od razvoja raka. Studije su provedene na miševima koji su bili na „dijeti s orasima“ te se pokazalo kako je nakon nje, smanjen razvoj raka prostate do 30, odnosno 40 posto.

Ljuske oraha
Spominje se i kako je moguće koristiti i ljuske od oraha i to za uklanjanje zubnog plaka. To možete postići kuhanjem ljuski u vodi do trena kada omekšaju, oko 10 minuta. Zatim stavite četkicu nekoliko minuta da se natapa u toj vodi i zatim pet minuta perete zube s time, dodirujući svaki kutak svakog zuba. Usitnjene ljuske mogu očistiti mjesta koja ne možete očistiti zubnim koncem. Nakon pranja zubi, dobro isperite i usta i četkicu.

Također se mogu koristit i listovi stabla oraha za liječenje blagih površinskih upala kože. Dvije žličice usitnjenih listova dodajte na jednu šalicu uzavrele vode, pustite da se ohladi i nanesite na kožu. Za liječenje ekcema preporučuje se i dodavanje dodavanje jedne šake usitnjenih listova oraha u vodu kada se kupate.

Pogledajte kako pripremiti zdravu poslasticu od kestena, te koje nas sve to bolesti mogu uhvatiti u jesen!

ZELENI ORASI S MEDOM LIJEČE BOLESTI ŠTITNE ŽLIJEZDE, JAČAJU IMUNITET, ČISTE KRV…

Med sa zelenim orasima je jedan od najcjenjenijih  i najljekovitijih prirodnih preparata. Umor, malaksalost, pospanost, nepodnošenje hladnoće i zaboravnost samo su neki od simptoma hipotireoze u čijem liječenju pomažu recepti na bazi ljekovitog bilja.

Štitna žlijezda ili endokrina žlijezda nalazi se na prednjoj strani vrata, ispod grkljana, leptirastog je oblika i teška je oko tridesetak grama. Glavni hormoni koje luči ova žlijezda su tiroksin (T4) i trijodtironin (T3), i maju važnu ulogu jer regulišu mnoge procese u organizmu, uključujući tjelesnu temperaturu, metabolizam, rad nervnog sistema i srca, a utiču i na izgled i kvalitet kože i kose.

Smanjeno lučenje hormona dovodi do stanja poznatog kao hipotireoza. Najčešći uzrok ovog poremećaja je nedostatak joda u ishrani, a javlja se u kasnijoj životnoj dobi, kod starijih osoba.

Na poremećaj štitnjače veliki uticaj ima i stres. Dugoročni hronični stres dovodi do povećanja nivoa hormona stresa koje proizvode nadbubrežne žlijezde, i naša tijela na ovo odgovaraju upalom, poremećajima i bolestima. Najčešći uzrok hipotireoze je hronična upala štitne žlijezde – autoimuna bolest Hašimotov tiroiditis, a stres je jedan od najčešćih okidača za pojavu ovog oboljenja.

 ZNACI UPOZORENJA

Nedovoljna količina hormona štitne žlijezde dovodi do usporavanja tjelesnih funkcija. Simptomi su blagi, postupni i ponekad se mogu shvatiti kao depresija, a kod starijih osoba i kao Alzheimerova bolest.

Glavni simptomi su: hroničan umor, malaksalost, bolovi u mišićima i zglobovima, usporenost, pospanost, otežana koncentracija, snižena tjelesna temperatura, nepodnošenje hladnoće, bezvoljnost, napetost, razdražljivost, promjene raspoloženja, opstipacija, porast tjelesne težine, povišene razine holesterola, LDL i triglicerida u krvi, usporen rad srca, smanjeni minutni volumen srca / oslabljena srčana funkcija, anemija, edemi (oticanje nogu, ruku, lica, jezika, kapaka), smanjeno znojenje, suha, ispucala kosa koja pojačano opada, suha koža koja se ljušti, sklona crvenilu, svrbežu, aknama i upalama, krhki, ispucali nokti, promuklost (uslijed otoka glasnica), česte grlobolje, nagluhost, zamagljen vid, poremećaj menstruacijskog ciklusa, sterilitet, pojava gušavosti, miksedemska koma – najteži stupanj bolesti s gubitkom svijesti i hipotermijom, usporen / smanjen rast kod djece, blaža mentalna retardacija

DIJAGNOZA I LIJEČENJE

Rano otkrivanje i dijagnosticiranje hipertireoze vrlo je važno. Prema preporukama stručnjaka, odrasle osobe, prije svega žene, trebale bi početi s pregledima hormona štitnjače u 35. godini života, te iste preglede ponavljati svakih pet godina. Hipertireoza koja se ne liječi može ozbiljno utjecati na mnoge aspekte vašeg zdravlja. Vremenom može dovesti do ubrzanog rada srca, atrijalne fibrilacije ili čak prestanka rada srca.

Doktor do dijagnoze hipertireoze najčešće dolazi mjerenjem razine hormona štitnjače u krvi. Očitavaju se vrijednosti lučenja hormona štitnjače te hormona koji potiče rad štitnjače (TSH), kojeg pak izlučuje hipofiza. U slučaju postojanja hipertireoze, razina ovog hormona je niža od normalne, a razina hormona štitnjače visoka. Drugi način dijagnosticiranja i otkrivanja uzroka hipertireoze je scintigrafija štitnjače s tehnecijem ili radioaktivnim jodom. Ovisno o načinu nakupljanja aktivnosti, može se otkriti jesu li za pojačan rad štitnjače odgovorni čvorovi ili pak cijela štitnjača pojačano luči hormone. U slučaju da se štitnjača ne prikaže na scintigramu može se raditi o subakutnoj upali štitnjače ili medikamentoznom bloku.

Oblici liječenja hipertireoze ovise o obliku poremećaja, starosti pacijenta, prisutnosti gušavosti, povećanja štitnjače ili nekih drugih stanja te o trudnoći. Cilj liječenja je uspostavljanje hormonalne ravnoteže u organizmu te snižavanje razine hormona štitnjače u krvi. To se može postići na nekoliko načina: korištenjem antitireoidnih lijekova koji koče stvaranje hormona štitnjače, liječenjem radioaktivnim jodom ili hirurškim zahvatom.

Nažalost, ova bolest je neizliječiva i doživotna, ali na sreću, postoji „lijek“ koji se daje kako bi nadoknadio hormon tiroksin koji nedostaje.

 NEDOSTATAK JODA U ISHRANI

Da bi štitna žlijezda pravilno funkcionisala i mogla da luči hormone potreban joj je jod. Veći dio joda koji koristimo dolazi iz hrane, a jodirana so, plodovi mora, morska alga kelp, bijeli luk, susam i spanać najbolji su njegovi izvori. Posebnu pažnju na dovoljan unos joda treba da obrate trudnice, djeca i vegeterijanci. Preporuka je da se dnevno unosi oko 200 mikrograma joda.

ZELENI ORASI U MEDU

Med za zelenim orasima je jedan od najcjenjenijih i nejlekovitijih prirodnih preparata. Ova moćna kombinacija uspostavlja fizički i energetski bilans, povećava delovanje hormona, ima uticaj na sve probleme štitne žlijezde, pomaže regeneraciju ćelija i sprječava efekte otrova. Priprema nije komplikovana, naprotiv, sve što vam treba jesu mladi zeleni orasi i kvalitetan prirodni med. Med je u ovom slučaju prirodni konzervans, što obezbjeđuje dugotrajnost ovog preparata. Mladi orasi u medu se i danas koriste kao lijek za mnoge zdravstvene tegobe, od nekih jednostavnijih – kao što je obična prehlada i respiratorna infekcija – pa sve do ozbiljnijih kao što su bolesti štitne žlijezde.

Mladi plodovi oraha potopljeni u medu oslobađaju jedinjenja koja imaju u sebi. Sadrže veliku količinu joda koji se može lako apsorbovati u tijelu.

Najprije pripremite mlade zelene orahe i dobro ih operite, ocijedite i stavite da se osuše. Ako su plodovi sitniji, možete uzeti oko 40 mladih zelenih oraha. Pripremite jednu čistu staklenu teglu i poredajte orahe u nju, te prelijte sa 1 kg meda. Dobro zatvorite teglu sa orasima i medom i pustite je da odstoji mjesec dana.

Tokom ovog perioda, zeleni orasi će ispustiti svoj ljekoviti sok, a samim tim će med postati tamniji i rijeđi, gotovo kao sirup. Nakon isteka predviđenih mjesec dana, izvadite orahe i konzumirajte dobijeni sirup koji je odličan prirodni lijek!

 RAKIJA SA ORASIMA I ZAČINIMA

Rakija od oraha se od davnina u narodnoj medicini koristi kao prirodni lijek za bolesti štitne žlijezde. Koriste se zeleni orasi jer su oni najbogatiji jodom. Oko 40 komada vrlo mladih oraha zasjecite nožem, stavite u veću staklenu posudu i prelijte sa 2 litra domaće komove rakije. Zatim se dodaje šećer u količini koju želite, ali ne previše.

Posudu dobro zatvorite i neka 6 sedmica odstoji na suncu. Procjedite i nalijte u flaše vaš domaći liker od oraha. Na prazan stomak pijte ujutru po jednu malu čašu. Liker od zelenih oraha prirodan je preparat za liječenje bolesti želuca, sluzokože usta i grla, i posebno, za štitnu žlijezdu, jer je bogat jodom.

ČAJ OD LIŠĆA ZELENOG ORAHA ZA ČIŠĆENJE KRV

Čaj od mladih listova oraha primjenjuje se kao sredstvo za čišćenje krvi.

Izvrsno je sredstvo i protiv kožnih oboljenja, šećerne bolesti i žutice, hemeroida, parazita, kostobolje, a zbog niskog udjela natrija preporučuje se i bubrežnim bolesnicima.

Lišće je nakon branja potrebno osušiti. Pripremite čaj na sljedeći način: dvije velike kašičice osušenog lišća prelijte s dva dcl hladne vode i kuhajte pet minuta.

Ostavite poklopljeno petnaest minuta te procijedite. Dnevno možete piti dvije do tri šoljice.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *